Oleh :
Irma Kartiah, S.KM., Puskesmas Kutaraya Kabupaten OKI
Selama hamil, terdapat banyak hal yang perlu diperhatikan, terutama masalah kesehatan, seperti masalah kesehatan gigi. Akibat dari perubahan hormon selama masa kehamilan, wanita hamil cenderung lebih rentan mengalami sakit gigi. Masalah kesehatan gigi yang sering terjadi selama kehamilan adalah gigi berlubang.
Gigi berlubang bisa menghambat perkembangan bayi yang dikandung dan menimbulkan berbagai komplikasi kehamilan. Selain itu, gigi berlubang saat hamil bisa berisiko menimbulkan keguguran pada kehamilan anda.
Berikut beberapa akibat yang ditimbulkan gigi berlubang saat hamil :
• Radang Jaringan Penyangga Gigi
Jika gigi berlubang saat hamil dibiarkan, maka dapat menimbulkan radang pada jaringan penyangga gigi (sakit gusi). Ini terjadi karena infeksi yang parah pada gusi yang menghancurkan jaringan penyangga gigi. Akibatnya, pendarahan pada gusi serta berbagai infeksi dapat muncul. Bagi janin, hal ini dapat meningkatkan risiko kelahiran prematur.
• Tumor Jaringan Gusi
Tumor jaringan (granuloma piogenik) pada gusi dapat terbentuk bila wanita hamil mengalami radang jaringan penyangga gigi dan radang gusi. Keluhan yang muncul dari penyakit ini, seperti kesulitan dalam berbicara, menimbulkan rasa nyeri, dan sakit saat menelan. Oleh karena itu, wanita hamil harus menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Selain akibat yang ditimbulkan, berikut tips yang bisa digunakan untuk menjaga kesehatan gigi bagi ibu hamil :
Rajin Menjaga Kesehatan dan Kebersihan Gigi Selama Hamil
Selama kehamilan, anda perlu mengunjungi dokter gigi paling tidak sekali saat masa kehamilan. Lakukanlah pada saat trimester kedua kehamilan, setelah organ vital bayi yang dikand ung sudah mulai terbentuk.
Hal ini bertujuan untuk meminimalkan risiko yang mungkin terjadi pada bayi akibat proses pembersihan gigi dan pemeriksaan. Jika sudah terlanjur mengalami masalah gigi selama kehamilan, dokter perlu mengambil tindakan untuk menangani masalah ini. Akan tetapi, segala tindakan seperti penggunaan X-ray, obat pemutih gigi, obat-obatan selama pemeriksaan gigi sebaiknya dilakukan usai bayi lahir. Meskipun X-ray gigi memakai radiasi yang cukup kecil, tapi tentunya harus dihindari guna meminimalisir efek negatif yang mungkin timbul pada bayi.
Rajin Menggosok Gigi
Tips menjaga kesehatan gigi berlubang saat hamil berikutnya dengan rajin menggosok gigi 2 kali sehari dan pilihlah pasta gigi yang membuat kondisi mulut menjadi lebih segar, sehingga tidak mudah mual karena biasanya selama hamil seseorang akan mudah sekali merasa muntah dan mual.
Kurangi Makanan yang Manis dan Asam
Saat hamil, kurangilah mengonsumsi jenis makanan yang asam dan manis, jenis makanan tersebut bisa mengakibatkan masalah kerusakan pada gigi. Bahkan menjadi penyebab gigi berlubang saat hamil, jika dimakan secara berlebihan. Konsumsilah makanan sehat selama kehamilan, terutama makanan yang mengandung kalsium, vitamin C dan vitamin B12, karena kandungan ini baik untuk kesehatan gigi dan gusi
Kumur-Kumur dengan Air Hangat
Wanita hamil biasanya mengalami muntah. Pastikan anda berkumur-kumur dengan air hangat ataupun cairan pembersih mulut antibakteri guna membersihkan asam lambung yang masih ada di dalam mulut, karena asam ini bisa merusak gigi.
Perawatan gigi tidak harus menunggu sampai gigi mengalami kerusakan sampai berlubang. Terutama saat hamil, kesehatan gigi dan mulut dapat membawa pengaruh besar bagi janin. Oleh karena itu, hindarilah makan-makanan yang dapat merusak kesehatan gigi anda maupun kesehatan tubuh Anda.
